Einigermaßen bekannt ist, dass es sinnvoll ist, das Becken nicht in Richtung Hohlkreuz zu kippen, sondern aufrecht zu organisieren. Das ist natürlich richtig, aber hier soll es jetzt um einen anderen Aspekt der Beckenorganisation gehen, nämlich um die Frage, wo sich das Becken räumlich in Bezug zu den Sprunggelenken befindet. Diese Positionierung ist mindestens genauso wichtig!
Ich beobachte, dass sehr viele meiner Klient:innen ihr Becken nach vorne vor die Sprunggelenke schieben. In der Folge organisiert sich der Körper  in einer Zickzacklinie um das Lot um das Gleichgewicht zu halten und nicht umzufallen. Der Oberkörper verschiebt sich dann nach hinten, Schultern und Kopf nach vorne, die Beine stehen schräg, die Belastung auf dem Vorfuß steigt und die Knie werden häufig überstreckt.